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Schulkind

Selbstwertgefühl bei Teenagern: Wie Eltern das Selbstvertrauen Jugendlicher positiv beeinflussen können

16. Februar 2025 ElternNetz

Eltern können das Selbstwertgefühl ihrer Teenager stärken, indem sie ihnen aufrichtiges Interesse und Wertschätzung entgegenbringen. Es ist wichtig, Jugendlichen Verantwortung zu übergeben, ihnen bei Erfolgen zu gratulieren und sie auch bei Misserfolgen zu unterstützen. Zuhören und Verständnis zeigen sind essentiell, ebenso wie das Setzen von angemessenen und klaren Grenzen. Positives Feedback sollte überwiegen, jedoch ist konstruktive Kritik ebenfalls Teil der Entwicklung. Eltern sollten zudem als Vorbilder dienen, indem sie selbst ein gesundes Selbstwertgefühl vorleben. Raum für Selbstentfaltung und die Ermutigung, eigene Interessen und Talente zu verfolgen, spielt ebenfalls eine wichtige Rolle. […]

Das richtige Kissen für kleine Kinder – Worauf sollte man achten?
Gesundheit & Ernährung

Das richtige Kissen für kleine Kinder – Worauf sollte man achten?

2. Januar 2025 ElternNetz

Bei der Wahl des richtigen Kissens für kleine Kinder ist darauf zu achten, dass es flach und fest ist, um die natürliche Haltung der Wirbelsäule zu unterstützen. Achten Sie darauf, dass das Material atmungsaktiv und hypoallergen ist, um Allergien zu vermeiden. Sicherstellen sollten Sie auch, dass der Kissenbezug waschbar ist, um eine hygienische Schlafumgebung zu gewährleisten. Es wird empfohlen, keine Kissen für Kinder unter einem Jahr zu verwenden, da dies das Risiko des plötzlichen Kindstods erhöhen kann. Für ältere Kinder können spezielle Kinderkissen, die auf die Größe und das Gewicht des Kindes abgestimmt sind, helfen, einen gesunden Schlaf zu fördern. […]

Das Sparschwein füttern: Wie man Kindern den Wert des Geldes beibringt
Geld & Finanzen

Das Sparschwein füttern: Wie man Kindern den Wert des Geldes beibringt

7. März 2024 ElternNetz

Geldbewusstsein ist ein wichtiger Aspekt in der Erziehung. Schon früh können Kinder lernen, mit Geld umzugehen, indem sie ein eigenes Sparschwein besitzen. Wichtig ist, dass sie verstehen, wie Geld gespart und für besondere Wünsche angespart werden kann. Hierbei ist es hilfreich, regelmässige kleine Beträge zu sparen, damit Kinder die zunehmende Füllung des Sparschweins beobachten können. Diskutieren Sie auch gemeinsam über den Wert des Geldes und setzen Sie konkrete Sparziele. Durch das eigene Erleben des Sparens entwickeln Kinder ein Gefühl für den Wert des Geldes und lernen, langfristig zu denken. […]

Pollen, Allergie - Blühender Haselnuss
Gesundheit & Ernährung

Wie kann man Pollen-Belastung in der Wohnung verringern?

29. Februar 2024 ElternNetz

Um die Pollenbelastung in der Wohnung zu verringern, solltest du regelmässig lüften, wenn die Pollenkonzentration draussen gering ist. Verwende Pollenschutzgitter für Fenster und sorge mit einem Luftreiniger dafür, dass die Luft in deinen Wohnräumen möglichst pollenfrei bleibt. Zudem hilft es, die Kleidung nicht im Schlafzimmer abzulegen und nach dem Aufenthalt im Freien zu duschen, um Pollen, die sich auf der Haut und in den Haaren gesammelt haben, zu entfernen. Regelmässiges feuchtes Wischen der Böden und Möbel kann ebenfalls Pollen reduzieren. […]

Bettwäsche
Haus & Wohnung

Wie oft sollte man die Bettwäsche wechseln bei Kindern & Erwachsenen

26. Februar 2024 ElternNetz

Die Häufigkeit des Bettwäsche-Wechsels hängt von verschiedenen Faktoren ab. Bei Kindern empfiehlt es sich, die Bettwäsche alle 1-2 Wochen zu wechseln, bei Erwachsenen kann dies auch alle 2-3 Wochen erfolgen. Allergiker und Asthmatiker sollten Bettbezüge jedoch wöchentlich tauschen. Wichtig ist auch die regelmässige Reinigung von Matratzenschonern und Kissen, um die Ansammlung von Staubmilben und Allergenen zu minimieren. Im Krankheitsfall oder bei starker Schwitzneigung sollte die Bettwäsche häufiger gewechselt werden, um die Hygiene zu gewährleisten und das Wohlbefinden zu fördern. […]