Jahr: 2025

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Ferien

Urlaub auf dem Bauernhof – wirklich gut für das Immunsystem?

18. November 2025 ElternNetz
Urlaub auf dem Bauernhof kann für Kinder vorteilhaft sein, um ihr Immunsystem zu stärken. Der Kontakt mit Tieren und die natürliche Umgebung bieten eine Fülle an Mikroorganismen, die zur Entwicklung eines robusten Immunsystems beitragen können. Zudem fördern Freiluftaktivitäten und der Umgang mit Pflanzen die körperliche Gesundheit. Doch es ist wichtig, auf Hygiene zu achten und Kinder langsam an die neue Umgebung zu gewöhnen, um das Risiko von Allergien oder Infektionen zu minimieren.

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Schulkind

Selbstwertgefühl bei Teenagern: Wie Eltern das Selbstvertrauen Jugendlicher positiv beeinflussen können

16. Februar 2025 ElternNetz
Eltern können das Selbstwertgefühl ihrer Teenager stärken, indem sie ihnen aufrichtiges Interesse und Wertschätzung entgegenbringen. Es ist wichtig, Jugendlichen Verantwortung zu übergeben, ihnen bei Erfolgen zu gratulieren und sie auch bei Misserfolgen zu unterstützen. Zuhören und Verständnis zeigen sind essentiell, ebenso wie das Setzen von angemessenen und klaren Grenzen. Positives Feedback sollte überwiegen, jedoch ist konstruktive Kritik ebenfalls Teil der Entwicklung. Eltern sollten zudem als Vorbilder dienen, indem sie selbst ein gesundes Selbstwertgefühl vorleben. Raum für Selbstentfaltung und die Ermutigung, eigene Interessen und Talente zu verfolgen, spielt ebenfalls eine wichtige Rolle.

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Das richtige Kissen für kleine Kinder – Worauf sollte man achten?
Gesundheit & Ernährung

Das richtige Kissen für kleine Kinder – Worauf sollte man achten?

2. Januar 2025 ElternNetz
Bei der Wahl des richtigen Kissens für kleine Kinder ist darauf zu achten, dass es flach und fest ist, um die natürliche Haltung der Wirbelsäule zu unterstützen. Achten Sie darauf, dass das Material atmungsaktiv und hypoallergen ist, um Allergien zu vermeiden. Sicherstellen sollten Sie auch, dass der Kissenbezug waschbar ist, um eine hygienische Schlafumgebung zu gewährleisten. Es wird empfohlen, keine Kissen für Kinder unter einem Jahr zu verwenden, da dies das Risiko des plötzlichen Kindstods erhöhen kann. Für ältere Kinder können spezielle Kinderkissen, die auf die Größe und das Gewicht des Kindes abgestimmt sind, helfen, einen gesunden Schlaf zu fördern.

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